Nordic-Walking Lauftreff

Sport trotz Rheuma

Gerade bei einer rheumatischen Erkrankung neigen Menschen dazu, sich übermäßig zu schonen. Das ist jedoch ein Fehler, sagt Professor Bernd Cladny, Chefarzt der auf Rehabilitationen spezialisierten m&i-Fachklinik in Herzogenaurach. Denn Studien belegen, dass körperliche Aktivität die Beschwerden mildern können. Aber Nordic-Walking ist nicht nur für Rheumakranke eine ideale Sportart zur Fitnesserhaltung. 

Treffpunkt: Wir treffen uns immer Freitags beim Dammerstock Wasserwerk zwischen Postsportverien und Südstern. Im Winter (November bis März) um 15.30 Uhr und im Sommer (April bis Oktober) um 17 Uhr.

 

Ansprechpartner: Siegbert Meyer, Telefon (0721) 81 21 19

Welche Vorteile bietet Nordic Walking?

Also gebt euch einen Ruck und probiert es mal aus.